いろいろ考えた結果、名前を新しくしてブログも新設してやり直すことにしました。 以前の名前はもともと劣等感やらマイナスの感情から思いついたものだったので、最近はあんまり良くないかなと思っていました。 新しい方は、変に自分を下げたりせず、ただ自…

adhd.co.jp ・おしゃべりを始めると止まらない ・自分のことばかりしゃべってしまう・周りに相談せずに、独断で重要なことを決めてしまう・言いたいことを我慢してイライラする・衝動的に、人を傷つけるような発言をしてしまう・ささいなことでもつい叱責し…

診断書を貰いADHDであることが確定して以来、インターネットや本で注意欠陥多動性障害に関する情報を集めてきた。まず、発現する症状の傾向は大まかに分けて「不注意性」「多動性」「衝動性」の3種類があることがわかった。それぞれ代表的な症状は、忘れ物が…

気づけば前回の記事から１０日も経っていました。 その間にあったことは、 ・一度カウンセリングに行き、次回知能テストを行うことになった。 ・ストラテラを一日5mg飲み続けている。 ・成人式と同窓会に出席した。 ・大掃除で溜まったごみをほぼ捨て切った…

今年初のカウンセリングに行ってきました。予約がたくさんあった上、今日はバイトの開始時間が少し早いのもあっていつものように本を物色しドーナツを食べてからバイトに向かうというわけにはいかず、ダッシュで必要なものだけ買いに行って今は電車に揺られ…

あけましたね。年度が変わったんだし今年の抱負とかブログの方向性とか決めちゃおうかな？とか思ったものの、今のところ完全に寝正月として時間を消費してしまいました…。最近は代わり映えしない毎日がなんだかもう嫌になって来ました。 タイトルに書いた通…

今とは違うある進路の向こうに希望が見えたと思ったら、今更また方向を変えるのは今まで犯してきた失敗の二の舞になるという考えが浮かんできて引きずり込まれる。一体何が正解なのかと悩んでいると、やっぱり正解なんてないという結論に至りそうになるが、…

お得意の先延ばし癖を遺憾なく発揮し更新をサボっていました。 最近は体調もだいぶよくなったように思う。ただ睡眠リズムがボロボロなのは相変わらず。 新しい薬をだしてもらってロゼレムと一緒に服用し始め、寝起きのだるさとか体の痛みがなくなってきたの…

昨日やっとまともな体調に戻ったかと思えば中途覚醒で生活リズムボロボロ。でもあんまり落ち込んではないからやっぱり薬が効いてきたかな？学業から逃げるのにも飽きてきたから母親と来年のことについて面談。話してわかったけどやっぱり大学は出ておきたい…

飽き性で、中途半端になるとすぐほっぽりだして、勝手に決断して迷惑かけて。これが本質だと割りきろうとしても万能感に駆られて突っ走って、また失敗して。部屋と一緒に頭の中も散らかっていっていかれそうだった。人より時間がかかるってことは十分わかっ…

昨日から今まで。 まず朝ブログ書いた後だが、泣いた。もうわけも分からず涙を流した。 どこか痛いわけでも感動したわけでも悲しいことがあったわけでもない。 きっかけは母親に言われた「がんばれ」って一言だったかな。なにかがプッツンいった感じがした。…

4時に中途覚醒。そのまま起きてたんだけど行く気にならなくて家にいた。体は動くのに。ストレスに対する本能的な反応なんだか甘えなんだかわからなくてただただイライラしてしまった。去年と同じだ。布団で失神するように二度寝。昼前に起きた。微熱が出て手…

薬もらってから初の平日通学。目覚めは万全、時間通り。心配してた中途覚醒はなかったはず。眠気やだるさもみられずぱっぱと食事をこしらえて忘れずに薬を飲めた。なんとなく白湯を作ってみたりした。ここまではよかった。そのあとはなんだか体が冷えている…

金曜に診てもらってから今まで金曜日案の定起きられない。でも病院には時間通り行けた。利己的。先生には困ってることあらかた言った…はずだったんだけど、思い返すとあれ聞いてないなみたいなのがちらほら。手帳の申請とか自立支援がどうのこうのは自分で調…

結論からいうと大寝坊。半日睡眠に使いました。体が重くて仕方ない。 将来の不安とか、親への申し訳無さとか、いろいろ混ざって何をするべきなのかわからなくなってる。何が甘えで何が病気なのか判断つかん。 明日の目標は病院に時間通り行くことかな。もは…

昨日は億劫になって書けなかったのでまとめて。 昨日 案の定起きられない。英語の中間試験があって出席しないと単位バイバイ確定なのでギリギリの電車で登校。 体の重さは時間が経つにつれ軽くなっていった。 夕方はバイトがあった。ひとつうれしかったのが…

昨日だが、今までとは違う様子がみられた。 朝、部屋に入ってきたなにやら母親に話しかけられた覚えはあるのだが、言葉の意味が全くわからないような、そんな感覚に陥った。そもそも話しかけられたというのが事実なのか夢なのかはっきりしていない。 その後…

朝に体が動かない理由について少し調べていたら、こんなページを発見。 www.fuanclinic.com 今までは前から持っていた低血圧のせいだと思ってたけど、もしかしたらこの非定型うつなんじゃないかな？と。 なんと若い女性であると夕方以降に調子が悪くなるとい…

昨日は昼から夜9時までバイトがあった。 なんで過去形で語ってるかというと、要するにまた寝てしまったのだ。 布団の重力に負けて、「まだ大丈夫、まだ…」とやっているうちに眠りこける。いつものパターン。 低血圧持ちで横になったほうが楽だというのもある…

今日は一限から授業があって普段通り5時に起きなくちゃいけなかったけど、無理だった。目が覚めた時からなんとなく勘付いていたが、いつもの「結局大学に行けないで終わる典型的なパターン」だ。時間通りに目覚められずに無理やり親に起こされて、布団から出…

ふと気づくと、イヤホンを耳に突っ込んでいるわけでもないのに脳内である一曲が繰り返し再生されていることがある。 「ああ、この曲か」とすぐにわかる場合もあるが、たまに曲名と歌詞のどちらかが思い出せなかったり、はたまた歌詞のない間奏だけがループし…